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Comment choisir son vélo tout chemin ?

Il existe plusieurs types de vélos tout chemin, mais lequel choisir ? Votre choix devra se reposer sur plusieurs critères importants à savoir, son utilité, la pratique et la fréquence de vos randonnées. Ensuite, il faudra aussi voir le type de chemin qui vous souhaitez emprunter. En effet, une petite balade seule ou en amoureux…

La natation, un sport complet

Vous voulez vous (re-)mettre au sport et vous hésitez un peu sur le choix à faire. Lequel adopter pour (re-)trouver la forme le plus rapidement possible et pour l’entretenir au mieux ? La natation est sans aucun doute l’un des sports les plus complets qui soient et qui est bénéfique en tous points. Quelle que…

Volley-ball ou beach volley, quel sera votre choix ?

Le volley vous a toujours plu mais sans plus. Mais maintenant qu’on encourage tout un chacun à se mettre au sport pour entretenir sa santé, vous réfléchissez de plus en plus à la possibilité de vous mettre au volley. Entre le volley-ball et le beach volley, il y a plusieurs différences. Voyez plutôt, et les…

Bien débuter sur un vélo tout terrain polyvalent

Vous voulez aussi vous lancer aussi dans des séances de randonnées en pleine nature, tout en pédalant ? Pour pouvoir aller sur plusieurs types de terrain durant votre escapade, optez pour un vélo tout terrain polyvalent. Pour bien commencer, avec ce type de véhicule dans ce cas, vous devez savoir comment le choisir et connaitre…

Conduire un vélo : comment faire bon usage des vitesses ?

Il existe des vélos dotés de système mécanique permettant de créer un effet de vitesse ou de ralentissement. Ces systèmes ont été créés pour améliorer les sensations de conduites ou pour mieux cadencer sa manière de pédaler. Ces vélos à vitesse permettent de conduire plus agréablement et ajustent leurs vitesses selon le type de routes…

Comment procéder au changement des rayons de votre vélo ?

Sur un vélo, au niveau des roues, on a la jante, le moyeu et les rayons. Les deux premiers éléments, cependant, ne peuvent se relier sans la présence du troisième. L’ensemble permet à la roue de rouler efficacement, et sans souci sur la route. Si un de vos rayons cassent dans ce cas, il est…

Faites du vélo elliptique

Est-ce que vous rêvez d’une meilleure silhouette, de perdre quelques kilos superflus, tout cela grâce à une seule activité sportive ? C’est possible avec le vélo elliptique, ce matériel tout-en-un parfait pour entretenir la forme et retrouver la ligne. En effet, en faisant du vélo elliptique, en même temps vous pédalez comme sur un vélo…

L’entretien est le secret de la performance d’un bon cycliste. Si vous voulez conduire en toute sécurité votre vélo, c’est une étape essentielle qui permet de réviser chaque pièce de la bicyclette afin qu’elle roule normalement et soit constamment, en bon état. Parmi les éléments qu’il est nécessaire de bien entretenir, il y a le…

Vélo de route : les étapes pour le nettoyer facilement

Le nettoyage du vélo fait partie des entretiens à faire afin de garder sa bécane en bon état. En effet, rouler avec un vélo négligé n’est pas sans risque, car les saletés peuvent altérer la performance de certaines pièces. Mais quand le nettoyer et comment procéder dans ce cas ? Et quels autres entretiens faut-il…

Les bonnes techniques pour ranger votre vélo

Un vélo, ça peut être très encombrant si on n’a pas la place ou le système de rangement idéal à la maison, pour le ranger. Cependant, il faut aussi savoir qu’un vélo mal rangé peut se détériorer rapidement. De ce fait, il est nécessaire de connaitre les différentes techniques et dispositifs qui permettent de ranger…